Czy masz czasem wrażenie, że wszystko i wszyscy są ważniejsi od Ciebie? Że Twoje potrzeby schodzą na dalszy plan w natłoku obowiązków, oczekiwań i codziennej gonitwy?
Zapraszam Cię na wyjątkowe spotkanie online, podczas którego:
🌱 odkryjesz, dlaczego tak łatwo rezygnujemy z siebie,
🌱 dowiesz się, jak odróżnić zdrową troskę o innych od zapominania o sobie,
🌱 nauczysz się, jak rozpoznawać i szanować własne potrzeby,
🌱 poznasz konkretne narzędzia i mikropraktyki, które pomogą Ci zatroszczyć się o siebie na co dzień – bez poczucia winy.
To szkolenie jest dla Ciebie, jeśli:
💚 często stawiasz potrzeby innych ponad swoimi,
💚 chcesz nauczyć się mówić „tak” sobie i swoim wartościom,
💚 szukasz prostych sposobów, jak zadbać o siebie w życiu pełnym obowiązków,
💚 tęsknisz za większą równowagą, spokojem i wewnętrznym spełnieniem.
